Każdy wie, że owsianka na śniadanie to świetny posiłek na początek dnia aby nadać sobie energii i był on zdrowy. Nie każdy lecz lubi jeść owsiankę, bądź już mu się znudziła. Na ratunek przychodzi nam błonnik owsiany! Błonnik owsiany, gdzie kupić? Sklep Microstructure w swojej ofercie posiada miedzy innymi błonnik owsiany, lecz jakie on ma właściwości? Owies zapobiega kamienicy nerkowej, przeciwdziała cukrzycy, łagodzi stres, wpływa pozytywnie na układ krążenia, ułatwia wypróżnianie oraz zwiększa odporność. Zawiera on mnóstwo witamin, przede wszystkim z grupy B, wapń, magnez, sód, potas, miedź oraz cennych związków takich jak np. luteina. Zawarty w błonniku owsianym Beta glukan odpowiada za jego właściwości żelujące, dlatego nada się on świetnie jako środek zagęszczający, makaronów, produktów w formie "instant" oraz do jogurtów, kefirów czy lodów. Błonnik owsiany, gdzie kupić już wiesz, jego cena jest zabawnie niska. A więc skończ z nudną owsianką i wprowadź do swojej kuchni błonnik owsiany!
Zobacz również:
Perfumy na spacer i na dobrą noc
Wiemy, jak ważny jest nasz zapach. Nie chcemy przecież nigdy rozmawiać z kimś, kto nie pachnie dla nas za ładnie. Dlatego sami staramy się dbać o tę kwestie i pewnie mamy w domu niejedne dobre perfumy, z których chętnie skorzystamy, jak choćby calvin klein obsession night. Pewnie wiemy, z czego się składaj...
Miesiączka ważna dla kobiecego zdrowia
Chyba nikt nie ma wątpliwości co do tego, że miesiączka jest jedną z najważniejszych kwestii związanych z kobiecym zdrowiem. Kiedy tylko w organizmie dzieje się coś nie w porządku, można to zauważyć z powodu zmian w miesiączkowaniu, zwłaszcza jeśli do tej pory krwawienia występowały regularnie. Warto ...
Rozpoznawanie objawów astygmatyzmu.
Astygmatyzm jest trzecią najczęściej występującą wadą wzroku, a jednocześnie najmniej znaną. Większość ludzi zna ten termin, ale nie potrafi rozpoznać objawów astygmatyzmu ani wskazać przyczyn jego powstania. Co więc zrobić, jeżeli podejrzewamy u siebie astygmatyzm? Objawy tej wady są specyficzne i n...
Profesjonalne kosmetyki - Eldan Cosmetics.
Każda kobieta chciałaby posiadać w swojej kosmetyczce najlepszy krem do twarzy. Nie istnieje jeden najlepszy krem, gdyż każda z kobiet ma inny rodzaj skóry. Jednak najlepszej jakości kremy do twarzy można znaleźć w sklepie Eldan Cosmetics. Pracownicy firmy pomogą kobietom dobrań najlepszy krem do twarzy, pr...
Soczewki czy okulary
Wiele osób ma problemy ze wzrokiem. Stają przed dylematem: soczewki czy okulary? Aby poprawić jakość widzenia, najczęściej decydują się na okulary. Warto jednak rozważyć wybór soczewek kontaktowych, ponieważ są bardziej praktyczne i komfortowe w użytkowaniu. Przy wyborze szkieł korekcyjnych, warto post...